Kreatyna

Kreatyna jest jednym z najczęściej używanych suplementów diety wśród osób uprawiających sporty siłowe. Głównym celem jej przyjmowania jest skuteczny wzrost masy mięśniowej.

Pomimo wielu opinii, iż kreatyna jest silnym związkiem chemicznym, warto zaznaczyć, że składa się ona z trzech aminokwasów, naturalnie występujących w organizmie ludzkim (g...

Kreatyna jest jednym z najczęściej używanych suplementów diety wśród osób uprawiających sporty siłowe. Głównym celem jej przyjmowania jest skuteczny wzrost masy mięśniowej.

Pomimo wielu opinii, iż kreatyna jest silnym związkiem chemicznym, warto zaznaczyć, że składa się ona z trzech aminokwasów, naturalnie występujących w organizmie ludzkim (glicyna, arginina, metionina). Wynika z tego, że związek ten jest niezbędny w procesach wytwarzania energii.

 

Organizm osób uprawiających aktywność fizyczną wykazuje większe zapotrzebowanie na kreatynę, dlatego też specjaliści z dziedziny sportu i zdrowego odżywiania zalecają przyjmowanie jej w postaci suplementu.

More

Kreatyna Jest 93 produktów.

na stronę
Pokazuje 1 - 24 z 93 elementów
Pokazuje 1 - 24 z 93 elementów